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小區露天的仰臥起座器械,各后背各得好疼.大家如何解決的?

提問: 小區露天的仰臥起座器械,各后背各得好疼.大家如何解決的? 問題補充: 因為后背倒下去的地方,是一排一排粗鐵棍子. 袼后背袼得疼. 如何解決呢. 只有忍著疼嗎? 医师解答: 墊個墊子吧,不然就換地方咯,我也覺得難受所以就在家里做,去健身房也可以
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